In der Rennsteig-Region im Frankenwald wird am Samstag, 12. Mai 2012 die Fahrradsaison mit einer Mountainbike-Sternfahrt eröffnet. Die Teilnehmer starten von verschiedenen Orten aus und treffen sich dann nach ihrer Tour alle in Steinbach am Wald am Schützenplatz. Dort wartet dann ein umfangreiches Rahmenprogramm auf die Besucher. An diesem Tag dreht sich alles um das Fahrrad.

Von folgenden Orten aus können Mountainbiker zur Sternfahrt starten:

• Steinbach am Wald
• Windheim
• Teuschnitz
• Reichenbach
• Tettau
• Ludwigsstadt
• Ebersdorf
• Probstzella

Gleichzeitig ist das auch die Auftaktveranstaltung zur “E-Bike Region Frankenwald”. Der movelo-Flyer Showtruck ist mit einer Bühnenshow vor Ort. Natürlich können die E-Bikes auch getestet werden und es gibt ein Gewinnspiel. Weiterhin bereichern ein Bike-Flohmarkt und eine Radsportmesse das Programm.

Na, Lust bekommen dabei zu sein? HIER gibt es einen Flyer mit weiteren Informationen zur Mountainbike Sternfahrt am Rennsteig im Frankenwald.

Weitere interessante Radsporttermine in und um Franken findet Ihr bei navi on tour unter Termine. Schaut doch mal vorbei!

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Abenteuer pur in Nepal, dem Land am Himalaya-Gebirge. Henri Lesewitz – bekannter Report des Bike-Magazins – war dabei beim höchsten Mountainbikerennen der Welt. Yak Attack heißt die Herausforderung. Vor den Teilnehmern liegen rund 400 km Strecke verteilt auf elf Etappen. Der höchste Punkt des Rennens liegt auf über 5000 Meter Höhe! Vom subtropischen Klima in Kathmandu, bis zu hochalpinen Verhältnissen mit Schnee und Minustemperaturen ist alles dabei. Mensch und Material kommen an die Grenzen ihrer Belastbarkeit.

Schaut Euch die 40minütige packende Reportage von Henri Lesewitz über das Yak Attack 2012 bei Bike TV an. Weitere Informationen über das Rennen gibt es HIER.

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Pünktlich zum Saisonstart ist die aktuelle Ausgabe vom “Lagobiker” erschienen – der Mountainbike Insider Guide für den Gardasee. Das kostenlose Magazin liegt vor Ort in gedruckter Form aus und ist ab sofort auch im Internet abrufbar. Seit Jahren ist das Lagobiker Magazin eine Informationsquelle für Mountainbiker, die am nördlichen Gardasee unterwegs sind. In der 2012er Ausgabe findet Ihr u. a. folgende Themen:

• Top Locations – tolle Fotos von den Hotspots am Gardasee
• Vorstellung neuer Mountainbikes
• Tourenvorschläge
• Lagoguide – Hotels, Fahrradläden und mehr in Nago, Torbole, Riva und Arco

Hier könnt Ihr nun im aktuellen Lagobiker blättern und Euch Anregungen für den nächsten Aufenthalt am Gardasee holen.

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Als Alpenwelt Karwendel bezeichnet sich die Region rund um Krün, Wallgau und Mittenwald. Die Region hat viele gute Wintersportler hervorgebracht, wie zum Beispiel Magdalena Neuner. Nicht nur im Winter, sondern auch im Sommer ist die Alpenwelt Karwendel einen Besuch wert. Mountainbiker finden hier ein Traumrevier vor. Überzeugt Euch selbst. Das Video mach Lust auf einen Besuch. Passend dazu gibt es auch gleich einen Tourentipp von mir:

Große Karwendelrunde

Die Karwendelrunde ist DER Klassiker im Karwendel für Mountainbiker. Lange Auffahrten, tolle Hütten, steile Abfahrten, verträumte Täler und unvergessliche Ausblicke kennzeichnen die lange, anstrengende Tour.

Hier klicken um das Video anzusehen!

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Als Hochfranken wird Nord-Ost-Oberfranken bezeichnet. Also der nordöstlichste Zipfel des Freistaates Bayern – direkt an der Grenze zu Tschechien, Sachsen und Thüringen. Die Region ist geprägt durch die Mittelgebirge Frankenwald und Fichtelgebirge und erstreckt sich von Hof über Münchberg bis nach Marktredwitz. Hier wurde jetzt der Hochfranken-Cup für Radler ins Leben gerufen um die Schönheit der Region aus dem Fahrradsattel zu erkunden.

Sechs Veranstaltungen zählen zum Hochfranken-Cup. Am Saisonende bekommt die zahlenmäßig stärkste Gruppe einen Wanderpokal. Auf Einzelfahrer, die an mindestens drei Veranstaltungen teilnahmen,  warten wertvolle Sachpreise. Dafür gibt es bei den ersten Veranstaltungen eine Stempelkarte, wo man jede Teilnahme abstempeln lassen muss.

Folgende Veranstaltungen zählen zum Hochfranken-Cup:

• 13.05.2012     Lamilux-CI-Classics in Rehau
• 20.05.2012     RC Pfeil Hof – Euregio-Radltour
• 01.07.2012     Scherdel Frankenwald Tour in Schwarzenbach am Wald
• 12.08.2012     Stammbacher Radrundfahrt
• 18.08.2012     Höchstädter Radsporttag
• 09.09.2012     4. Frankenpost Radwandertag in Hof

Bei jeder Veranstaltung stehen mehrere Strecken zur Auswahl – teilweise auch für Mountainbiker. Weitere Informationen zum Hochfranken-Cup gibt es HIER. Mehr Radsporttermine in und um Franken gibt es im Terminkalender von navi on tour.
 

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Teuferla's Tour Schnaittach

Diesen Sonntag (15.04.2012) startet der Mittelfrankencup in seine 20ste Saison. Der RTF “Durch den Naturpark Frankenhöhe” des TV Fürth 1860 e. V. bildet den Auftakt der Serie von acht RTF und einer CTF-Veranstaltung in Mittelfranken rund um den Großraum Nürnberg, Fürth, Erlangen.

Bei der Auftaktveranstaltung in Fürth stehen drei Strecken zur Auswahl: 52, 87 und 122 Kilometer. Start und Ziel befinden sich an der Sportanlage des TV Fürth 1860 in Dambach (Coubertinstraße 9, 90768 Fürth). Dort sind auch Duschen vorhanden. Von 8 bis 11 Uhr können die Radfahrer an den Start gehen. An den Verpflegungsstellen gibt es belegte Brote, Obst und Getränke.

Weitere Informationen zu der Breitensportserie gibt es auf der Homepage des Mittelfrankencup. Den aktuellen Flyer liegt in der Region aus oder kann HIER runtergeladen werden. Alle Veranstaltungen des Mittelfrankencup in Überblick:

• 15.04.2012 – Fürth
• 29.04.2012 – Herpersdorf
• 20.05.2012 – Schnaittachtal
• 10.06.2012 – Herzogenaurach
• 24.06.2012 – Neustadt Aisch
• 01.07.2012 – Ansbach
• 15.07.2012 – Erlangen
• 16.09.2012 – Ammerndorf
• 30.09.2012 – Neustadt Aisch CTF

Weitere Radsporttermine für Jedermann in und um Franken findet Ihr auch bei navi on tour unter “Termine“.

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… mmmhhh lecker: Bärlauch Pesto. Ihr werdet Euch jetzt fragen, was Bärlauch Pesto auf einer Seite über das Radfahren zu suchen hat! Ganz einfach: Pesto jeder Art passt prima zu Nudeln, die Radfahrer vor langen Touren gerne essen, um den Kohlehydratspeicher aufzufüllen. Außerdem braucht man Bärlauch nicht zu kaufen, sondern kann es zu dieser Jahreszeit selbst draußen in der Natur “ernten” z. B. bei einer schönen Mountainbiketour durch den Wald. Doch aufgepasst! Wer sich nicht auskennt, sollte sich vorher genau informieren (z. B. HIER), damit man auch wirklich Bärlauch nimmt.

Das “Rezeptvideo” animiert nicht nur zur Zubereitung von Bärlauch Pesto, sondern auch zu einer Frühlingstour mit dem Mountainbike durch die heimischen Wälder. Schaut Euch nun das tolle Video von Sooli Film aus der Schweiz an:

Hier klicken um das Video anzusehen!

Hier das Rezept aus dem Video für fünf Personen:

• 200 g Bärlauch waschen, trocknen, fein zerhacken
• 200 g Pinienkerne anrösten und zerhacken
• 200 ml Olivenöl
• Die Zutaten mit einem Mixstab langsam zu einer Paste verarbeiten
• 100 g geriebenen Pecorino oder Parmesan unterheben
• mit Salz und Pfeffer abschmecken
• Pesto in ein Schraubglas abfüllen

Abschließend noch ein Tipp von mir: Wenn man oben auf das Pesto noch eine kleine Schicht Öl gibt, hält sich das Pesto im Schraubglas viele Tage im Kühlschrank. Guten Appetit und schöne Frühlingstouren mit dem Rad!

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Navi on tour wünscht Euch ein schönes Osterfest! Wer sich trotz des Sauwetters mit dem Rad raus traut, bekommt hier ein paar Tourenvorschläge. Kleiner trost für alle, die noch Urlaub oder Ferien haben: Ab Dienstag wird es wieder wärmer.

Kennt Ihr schon die navi on tour Facebookseite? Ihr könnt diese Seite unter www.facebook.com/naviontour erreichen. Dort gibt es fast täglich Neuigkeiten, Infos, Tipps, Videos, Links, Veranstaltungshinweise, … aus der Welt des Radsports.

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Inzwischen ist zwar der Nachfolger erschienen, aber weiterhin ist das Garmin eTrex Vista HCx beliebt und (besonders für Mountainbiker) eine Empfehlung wert. Es sind noch Neugeräte für deutlich unter 200 EUR im Handel erhältlich. Aus den Reaktionen auf meinen Artikel „Das Garmin eTrex Vista HCx richtig einstellen“ entnehme ich, dass das Gerät weit verbreitet ist und viel Informationsbedarf besteht. Deshalb möchte ich heute erklären, wie man mit dem eTrex Vista Tracks nutzt.

Was ist ein Track?

Den Begriff Track hat sicherlich jeder schon mal gehört. Doch was versteht man eigentlich unter einem Track? Der Track ist meine Tour in digitaler Form – also als Datei. Man kann einen Track ruhig mit der Brotkrumenspur bei Hänsel und Gretel vergleichen. Der Track besteht aus lauter Positionsangaben (Geokoordinaten) die am Navi (oder PC) miteinander verbunden werden, so dass eine Linie entsteht – unsere Tour.

Wie entsteht ein Track?

Jedes Outdoornavi kann während meiner Bewegung einen Track aufzeichnen. Diese Funktion nennt man „Tracklog“. Dabei speichert das Navi in bestimmten, kurzen Abständen die aktuelle Position und erstellt damit den Track. Dieses digitale Bild meiner Bewegung, meiner Tour, können wir dann später wieder zur Navigation nutzen. Ich komme mit folgenden Einstellung seit Jahren gut zurecht: Hauptmenü – Tracks – Einstellung  (siehe Bild)

Man kann aber einen Track auch selbst daheim am Computer entwerfen. Dazu benötigt man digitale Landkarten und eine Tourenplanungssoftware. Genauso wie man früher seine Tour mit Leuchtstift in eine Papierkarte eingemalt hat, „malt“ man jetzt den Tourenverlauf in die digitale Karte ein. Die Software erstellt daraus dann einen Track. Das Ganze funktioniert z. B. mit KOMPASS digital Maps oder dem Magicmaps TourExplorer. Auch einige Internetportale bieten die Möglichkeit online Touren zu planen (z. B. gpsies.com oder outdooractive.de).

Woher bekomme ich den passenden Track?

Zwei Möglichkeiten habe ich ja schon genannt: die eigenen Aufzeichnung oder die eigene Erstellung. Es gibt aber noch weitere Möglichkeiten an Tracks zu kommen. Man findet inzwischen jede Menge Internetportale, wo Jedermann seine aufgezeichneten Touren (Tracks) hochlädt und für die Allgemeinheit zur Verfügung stellt. Man kann dort nach Sportart (Wandern, Mountainbike, Rennrad, …) und Region eine passende Tour suchen. Es gibt dann zu jeder Tour ausführliche Informationen (Beschreibung, Kilometer, Höhenmeter, …) und natürlich den Track zum Herunterladen. Empfehlen kann ich unter anderem gpsies und gps-tour.info.

Zu beachten ist dabei allerdings die Qualität der GPS-Daten. GPS funktioniert ja nicht auf den Meter genau. Deshalb ist eine hochgeladene, unbearbeitete Aufzeichnung (Track) unter Umständen etwas ungenau. Zur Navigation sollte es aber ausreichen. Man darf sich nur nicht wundern, wenn auf der digitalen Karte die Tracklinie nicht immer genau auf dem Weg liegt.

Auch viele Tourismusverbände stellen Tracks für Wander- und Radeltouren in ihrer Region online. Für den Frankenwald sei da stellvertretend frankenwald-aktiv.de genannt. Eine gute Quelle sind die Internetauftritte der bekannten Fahrradzeitschriften. Schließlich liegen auch vielen Tourenbüchern die entsprechenden Tracks auf CD/DVD bei oder es besteht die Möglichkeit zum Runterladen im Internet. Ein Beispiel hierfür sind die Gardasee GPS Bikeguides von Andreas Albrecht.

Welches Dateiformat?

Leider gibt es kein einheitliches Dateiformat für Tracks. Als Standard hat sich allerdings inzwischen das gpx-Format (GPS Exchange Format) etabliert. Unser Garmin eTrex Vista HCx kann natürlich das gpx-Format verarbeiten. Sollte euch ein Track in einem anderen Format vorliegen – kein Problem. Im Internet auf der Seite von GPSies besteht die Möglichkeit Dateien zu konvertieren d. h. in das gewünschte Dateiformat umzuwandeln.

Wie kommt der Track auf das Navi?

So, jetzt liegt uns unsere Wunschtour als Track im gpx-Format vor – allerdings nur auf dem Computer. Damit wir den Track nun zur Navigation nutzen können, müssen wir diesen noch auf  unser Garmin eTrex Vista HCx übertragen. Dazu benötigen wir zum Navi noch das mitgelieferte USB-Kabel und die installierte Software MapSource. Die MapSource-Software liegt (lag) allen alten Garmin Outdoornavis bei. Der Nachfolger heißt Basecamp.

Zunächst öffnen wir das Programm MapSource am PC. Dann verbinden wir das Garmin eTrex Vista HCx über das USB-Kabel mit dem PC. Jetzt wird das Navi angeschaltet. In MapSource öffnen wir nun die Trackdatei (Datei – Öffnen). In der linken Bildschirmhälfte sehen wir unter „Tracks“ die Datei. Mit einem Doppelklick auf den Track öffnen sich die Trackeigenschaften. Hier kann man eine Farbe für die Anzeige in der Karte auswählen. Ich empfehle Magenta. Dann noch auf „Auf Karte anzeigen“ und „OK“ klicken. Jetzt sehen wir den Tourenverlauf als magentafarbene Linie in der Kartenansicht.

Zum Übertragen der Datei ans Navi müssen wir einfach nur den passenden Knopf drücken oder im Menü über „Übertragen – An Gerät senden“ gehen. Die Software sollte nun das angeschlossene Navi erkennen. Wir wählen nun die zu sendenden Daten aus – Tracks. Sollten in dem Track auch Wegpunkte markiert sein, kann ich diese ebenfalls mit senden. Und schon ist der Track auf dem Navi.

Das Garmin eTrex Vista HCx kann maximal 20 Tracks mit jeweils 500 Trackpunkten speichern. Man kann also z. B. bei einer Transalp vorher schon alle Tagesetappen übertragen. Liegt ein Track mit mehr als 500 Punkten vor, muss man diesen zuerst „verkleinern“. Das kann man auch mit MapSource erledigen. Dazu gehen wir in den Trackeigenschaften auf die Funktion „Filter“ und geben als Maximalpunktzahl 500 an.

Den Track am Navi nutzen

Alle auf dem Garmin eTrex Vista HCx geladenen Tracks finden wir im „Hauptmenü“ unter „Tracks“. Dort wählen wir dann mit dem Cursor den richtigen Track aus und gelangen in die Detailanzeige (Gespeicherter Track). Dort ist wichtig „Auf Karte zeigen“ und eine gut sichtbare Linienfarbe auszuwählen.

Es sollte immer nur der aktuelle Track auf der Karte angezeigt werden. Sonst verliert man bei mehreren Tracks in der Region schnell den Überblick. Also bei allen anderen Tracks den Haken bei „Auf Karte zeigen“ rausnehmen!

Bei der Linienfarbe müsst Ihr ausprobieren, welche Euch am besten gefällt bzw. welche auf Eurer Kartenansicht gut auffällt.

Abschließend noch „OK“ drücken und in das Kartenfenster wechseln. Jetzt sehen wir den Track als farbige Linie. Zum Navigieren folgen wir nun einfach dieser Linie. Dafür empfehle ich möglichst nah heran zu zoomen (50 oder 80 m). So merkt man sofort, wenn man mal falsch abgebogen ist und sich nicht mehr auf der Tracklinie befindet.

Damit die Richtung, in die ich fahre, immer in der Karte oben ist, ist folgende Einstellung notwendig: Karte einrichten – Karteneinstellung allgemein – Ausrichtung –> Fahrtrichtung

Das war es! Eigentlich ganz einfach – man muss nur wissen wie. Viel Spaß beim Ausprobieren und tolle Touren! Übrigens – eine Übersicht aller Tracks von navi on tour findet Ihr HIER.

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Soeben ist Band 5 der beliebten Reihe “Gardasee GPS Bikeguide” erschienen.  Autor Andreas Albrecht hat für die neue Ausgabe wieder ausführlich am Gardasee recherchiert. Herausgekommen sind 33 neue Mountainbiketouren in allen Regionen rund um den “Lago”. Der neue Band 5 soll den Schlusspunkt der Reihe bilden. Mit den fünf Bänden vom “Gardasee GPS Bikeguide” ist die Region jetzt wohl umfassend für Mountainbiker beschrieben.

Alle Bände der Reihe sind nach dem gleichen System aufgebaut. Jede Tour hat eine dreistellige Nummer. Anhand der ersten Zahl ist sofort die Charakteristik der Tour erkennbar. 1xx zum Beispiel bedeutet Bambini-Touren – diese sind für die ganze Familie samt Kindern geeignet. 5xx hingegen deutet auf Tagestouren mit über 1000 Höhenmeter hin. An den folgenden zwei Zahlen sieht man sofort wo die Tour liegt. Dabei steht 00 bis 49 für Touren am nördlichen Gardasee und 50 bis 99 für Touren am südlichen Gardasee. So findet man schnell die passende Mountainbiketour.

Mountainbiketouren für jeden Geschmack

Bei jeder Tour ist die fahrtechnische Schwierigkeit anhand der Singletrailskala angegeben. Außerdem sind die Länge, die Höhenmeter und der höchste Punkt genannt. Auf einem Kartenausschnitt und einem Höhendiagramm sieht man den Tourenverlauf und die Wegbeschaffenheit (Schotter, Pfad, Radweg, …). Eine kleine Geschichte beschreibt die Tour kurzweilig und interessant. Andreas Albrecht verzichtet bewusst auf ein ausführliches Roadbook. Zur Navigation gibt es die GPS-Tracks  für jede Tour gratis dazu.

Einige Höhepunkte hat sich der Autor für den finalen Band des “Gardasee GPS Bikeguide” aufgehoben – den Altissimo und Monte Stivo im Norden und den Monte Pizzocolo im Süden bei Salò. Interessant ist sicherlich auch eine Tour nach Verona oder eine neue Variante auf den Monte Casale. Jeder Mountainbiker wird sicherlich die richtige Tour finden – egal ob Experte, Anfänger, Freerider oder Tourenfahrer.

Jetzt im Handel

Das Buch ist ab sofort im Handel oder direkt bei Andreas Albrech erhältlich. Auch eine eBook-Ausgabe steht zur Verfügung. Mit allen fünf Bänden der Reihe stehen jetzt rund 200 Mountainbiketouren am Gardasee zur Auswahl!!! Auf geht’s – es gibt viel zu tun!

• ISBN 978-3-8448-0126-2
• 112 Seiten, 33 Touren mit Varianten, alle mit GPS-Tracks
• Höhenprofile und Übersichtskarten farbig, mit Belagszuordnung
• Tourenliste und mehr Infos: HIER
• 19,80 EUR – Buch inkl. GPS-Daten

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